قروح الفم المؤلمة .. طرق الوقاية والعلاج
أسماء بديلة:
- قروح الفم ، التهاب الفم ، تقرحات التجويف الفموي ، حرقة الفم
قرحة الفم أو تقرحات الفم مشكلة يعانى منها الكثير من الناس ودائماً ما تكون قرحة الفم صغيرة وبعيدة عن النظر إلا أنها مؤلمة وقد تستمر بعض الوقت مما يولد شعوراً متصل بعدم الراحة. وتسمى بالقرحة الحلقية وهي تحول الاكل والكلام الى تجربة مؤلمة ومن الممكن أن تظهر في اللسان أو اللثة أو باطن الخد أو في قاعدة الشفاه.
وبالرغم من تكرار ظهور قرح الفم بصورة اعتيادية الا ان اسبابها غير معلومة في معظم الاوقات كما تظهر في اي مرحلة عمرية خاصةً ما بين سن العاشرة والاربعين.
وقد لا تتطلب هذه القرح علاجاً في معظم الاحوال فعادةً ما يبدأ الالم في الانحسار بعد عدة ايام وفي اغلب الاوقات تختفي القرحة خلال اسبوع الى ثلاثة اسابيع على الاكثر.
وقد تظهر ما بين الحين والاخر بقطر اكبر من 1سم وتستمر اكثر من اسبوعين.
و هذه القرح تنقسم إلى نوعين وهما :
قرح بسيطة : وهذه القرح تظهر عادة بين ثلاث إلى أربع مرات في السنة، و قد تظل أسبوعا تقريبا، و هي كثيرا ما تظهر عند الإناث أكثر من الذكور، تبدأ في الظهور عند الأشخاص بين سن 10 و ال20 سنة، و يقل ظهورها مع تقدم الشخص في السن، إلى أن تتوقف تماما عن الظهور.
القرح المركبة : هذا النوع من القروح نادر الظهور، لكنه يعتبر أشد خطورة و أكثر ضررا.
أعراض الإصابة بقرح الفم :
ويصاحب ظهور هذه القرح بعض الاعراض منها:
* آلام في منطقة واحدة أو عدة مناطق من الفم وغالباً ما تكون على اللسان او تحته او على *السطح الداخلى للثة والشفاه او في قاعدة اللثة.
* شعور بدغدغة او لسع طفيف داخل الفم قبل ظهور القرح مباشرةً.
* قرح دائرية بيضاء لها رأس او حروف حمراء.
وقد تظهر أحيانا بعض الأعراض التالية للماصبية بقرحة الفم :
* حمى خفيفة.
* خمول.
* التهاب العقد الليمفاوية.
* ويمكننا اعتبار ظهور القروح أمرا وراثيا.
و من الأسباب المتعارف عليها لظهور القروح :
بالرغم من تكرار ظهور قرح الفم إلا أن السبب المحدد لظهورها يظل غامضاً الا ان الاطباء لديهم العديد من الاعتقادات بخصوص قرحة الفم فالبعض يقول ان تظهر نتيجة ضغط نفسي فيما يعتقد اخرون بضرورة حدوث اصابة ينتج عنها ظهور قرح الفم كعض اللان او اللثة اثناء الاكل كما من الممكن ان يزيد الطعام الخشن من تكرارها.
* التوتر و الضغط النفسي
* اقتراب الدورة الشهرية
* تناول نوع معين من المأكولات و الأشربة: كالطماطم و الحوامض على أنواعها، القهوة، *المكسرات و الشوكولاطة .
* التهاب المعدة
* التدخين
* نقص الحديد و الفيتامين ب 12
* نقص مناعة الجسم
و من الأعراض المصاحبة لظهور القروح :
* الإحساس بألم شديد في منطقة ظهور القروح
* حرقان عام في الفم
* ارتفاع درجة حرارة الجسم
* عدم القدرة على الأكل أو الحديث بطلاقة
طرق الوقاية و العلاج :
للحد من ظهورها أو لمساعدتها على الشفاء من الواجب إتباع بعض الخطوات و من أهمها.
* اجتناب المشروبات الساخنة و الحارة
* اجتناب تناول الأطعمة الحمضية
* تفريش الأسنان بفرشاة ناعمة.
و من أجل مساعدتها على الشفاء :
يمكنك وضع قطع من الثلج على مناطق القروح
* استعمال حبوب مسكنة للألم
* استعمال بعض المراهم التي تساعد على شفائها.
العلاج بالأعشاب :
الأعشاب المعالجة :
البابونج ، الجاوى ، الحناء ، الخبيزه ، السفرجل ، الشعير
الوصفات العلاجية :
- ضع مسحوق أزهار البابونج فوق التقرح فيشفى.
- تمضمض بمغلي أوراق الخبيزه الخضراء أو المجففة 5 مرات يومياً.
- ضع معجون الحناء و الخل على التقرح ، فيسرع من شفائه.
- امضغ حب السفرجل لعلاج الحرقة في الفم و اللسان و اللثة.
متى تتصل بالطبيب؟
وقد يتطلب الامر الاتصال بالطبيب في اي من الحالات الاتية :
* ظهور قرحة كبيرة على غير العادة.
* عدم تحسن الالم وعدم اختفاء القرح بعد اسبوعين.
* الم شديد لا يمكن احتماله.
* صعوبة في تناول الطعام وشرب السوائل.
* ظهور حمى غير معلومة السبب.
وفي هذه الحالة تكون قرحة الفم نتيجة مشكلة صحية أخرى قد تحتاج الى متابعة وينصح الذهاب الى طبيب الاسنان في حالة الاسنان الحادة او اي تركيبات او اجهزة للاسنان والتي قد تتسبب في ظهور قرح الفم.
و هكذا تكون قد تعرفت على القروح و على طرق علاجها و مساعدتها على الشفاء بسرعة.
